アンシー&スミのトーク会、開催します。

★アンシー&スミのトーク会

「オリジナルな生き方を目指そう!!~セルフプロデュース&セルフマネジメント体験談」


お申し込みはアンシー’ストレッチヨガ申し込みフォームから⇒

アンシー先生と、阪口は、20年前に中国で出会ってからのお付き合いです。

今、世の中は、多様な生き方を認める時代になってきました。


個人主義でマイペースの私たちです。
でも、オリジナルに生きてきました。

私たちがやってきた、「セルフプロデュース」、「セルフマネジメント」の体験をみなさんと楽しくシェアできたら、うれしいです。

日時:10月16日(日)   13時15分~15時  申し込み締め切り  10月12日(月)

費用:3,500円 (薬膳デザート&やくぜんティ材料費:500円)

場所:さくらスタジオ 竹下口 渋谷区千駄ヶ谷3-54-8 JR原宿 竹下口 徒歩5分

内容: 自己プロデュース、マネージメントの体験談
    「イライラ・不安・心のトラブルは食べて治す」  漢方キッチン代表 阪口珠未
    ツボ押しストレッチが導く マインドフルネス瞑想  ストレッチヨガ代表 アンシー


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アンシー先生はこんな人⇒

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阪口珠未はこんな人⇒

お申し込みはアンシー’ストレッチヨガ申し込みフォームから⇒


午前中は、アンシー先生の「呼吸ストレッチ」ワークショップが開催されます。
1日通して、受けていただけたら、パワー全開です!!




★「アンシーの呼吸ストレッチ」

瞑想は苦手だけど、これならできる!!っというお声の多い講座です。
「脳をマネジメントする」ためには、呼吸をコントロールするのが、最も手軽にできるアプローチです。

大阪ヨガスタジオで、満席になる人気クラスです。
今回は東京で、開催します。

日時:10月16日、11月20日  10時30分~12時30分  各回受講料 5,400円

場所:さくらスタジオ 竹下口 渋谷区千駄ヶ谷3-54-8 JR原宿 竹下口 徒歩5分

お申し込みはアンシー’ストレッチヨガ申し込みフォームから⇒





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薬膳料理家 阪口珠未の漢方キッチン
薬膳料理家 阪口珠未の漢方キッチン