カテゴリー: 癒し

2017.10.17

まずは、リラックス♪

こんにちは、薬膳・漢方コンサルタントの阪口すみです。本日の内容は、これから「薬膳をお伝えしよう」という方にむけて書きまし…

2016.4.18

熊本地震で被災されたみなさまに、お見舞い申し上げます。

~九州で起きた地震の被災者のみなさんの無事のお祈りし、支援のために、すでに行動を始めていらっしゃる方たちに、敬意を表しま…

2016.4.18

だれかのために。

~九州で起きた地震の被災者のみなさんの無事のお祈りし、支援のために、すでに行動を始めていらっしゃる方たちに、敬意を表しま…

2016.3.23

1分でできる「プチ陰膳」いかがですか?

小さな器に入ったお茶を、お盆に載せておく。毎朝、長いことつづけている習慣です。朝いちばんで入れるお茶を、自分と家族の分と…

2013.6.23

雨の夏至

 21日、今年の夏至は、雨でした。 一年で一番、日の長い夏至は、陰陽論でいうところの「陽が極まった日」 春分、秋分、冬至…

2012.4.20

ジェイソン・ムラーズ  「Jason Mraz」

ファームエイドに出演しているアーティストの中で、わたし的に最高だったのは、ジェイソンムラーズと、デイブ・マシューズ ジェ…

2012.4.17

ファームエイド     「公益音乐会在美国 FARM AID」

 私の仕事で、自治体の村おこしに関わらせていただくことが増えてきた。  日本でも地産地消が流行だけれど、アメリカでも昔か…

2012.4.15

桜の下の御茶席

 生徒さんから、お手紙をもらった。 「お茶席をもうけます。よかったらおいでください。」 おりしも、桜が満開。 きっと素敵…

2012.4.13

読書の楽しみ 先达的劝告 

  最近、読んだ本。 「わたしは、わたし。そのまま受け止めてくれるか、さもなければ、放っておいて。」 アルファポリス社 …

2012.4.11

目黒川の桜

目黒川の桜が満開。 一人で目黒川を散歩した。 川沿いに、ぼんぼりがたくさん並んで、仄明るい。桜の花が、黄色い光に浮かび上…

2012.4.10

チューリップ   郁金香

  チューリップって、花を咲かせて、1日2日かで、いつのまにか、はらりと散っている。 そんなものだとおもっていた。 でも…

2011.3.8

西郷山公園

 週に2,3回、朝の散歩をしています。 6時ごろに家を出て、1時間ほどかけて、歩いたり、ちょと走ったり。小さなダンベルを…

2010.12.20

季節のテーブル

 我が家は娘が生まれるまでは、テーブルで食事だったんですが、娘が一緒に食事をするようになってからは、こんなちゃぶ台でごは…

2010.11.9

ストーンヒーリング

 当社のお茶の発送や通販のスタッフとして働いてくれている湯本さんは、カラーセラピーの資格をもっていて、ときどき、私のカラ…