自分や家族の体を、今より少し深く理解できる講座
こんにちは、 阪口です。 薬膳内科学について お問合せ多数につき、オンライン参加・見逃し配信の方にも「薬膳デザート材料」…
ビッグサイト5/8〜10 食の祭典でお会いしませんか？
こんにちは、阪口です。 今日はちょっと楽しいご案内です（＾＾） 5月8日（金）〜10日（日）に開催される 「ホビークッキ…
阪口珠未といく台湾食文化ツアーレポ①
こんにちは 阪口です。 4月に、台湾ツアーを開催しました。 「台湾の食」というと、小籠包、ルーローファン、豆花などなど。…
台湾で出会った「ちょうどいい生き方」
先日、「阪口珠未と行く台湾食文化の旅～日月潭・南投県～」を開催しました。 昨年11月に薬膳セラピスト協会員向けに開催した…
【開催決定】道東・アイヌの知恵と薬膳に触れる特別ツアー…
こんにちは。 このたび 北海道・道東エリアにて「食と養生」をテーマにした少人数ツアーを開催することになりました。 今回の…
【3年前より若返った？答えは日々の「養生」】
こんにちは。 今日は少し、私自身の体の変化についてお話させてください。 先日、かかりつけ薬局で 「AGEs（糖化）」の測…
「ウドと春人参の薬膳スパイスきんぴら」
こんにちは。漢方キッチン通販部の尾方恵子です もうすぐ春分 気を巡らせて冬にため込んだものをカラダの外へ出してスッキリし…
体の相談をされるようになったあなたへ
「職場の人が更年期で、何を食べたらいいか聞かれました。」 「友達が最近、不眠でつらそうなんです。どうしたらいいですか？」…
悲しみは「次の宇宙を創る力」
週末、体調を崩して伏せっていました。 大きな生活の変化があって、エネルギーバランスが変わったためです。 先週、私のブログ…