1日1養生＃30 骨折・打撲に田七人参
みなさま こんにちは。 阪口です。 お元気でお過ごしでしょうか。 しばらく投稿の時間が空いてしまいました。 ７月末にキャ…
1日1養生＃29 梅を使って夏の風味～梅肉酢豚
こんにちは 阪口珠未です。 毎日、雨が局地的に降っています。 読者の中にも被害にあわれている方もいらっしゃると思います。…
暑気払い企画 【緑豆を丸ごと使った簡単薬膳】オンライン…
こんにちは。 阪口珠未です。 6月、7月は会社のいろいろな事務が押し寄せる時期で、いつも泣きそうになりながら仕事していま…
【1日1養生＃28】かんきつの香りでおいしく みかんの…
毎日暑いですね。 火を使いたくなくて、さっぱりした冷やし麺やサラダなどばかり食べていませんか？ 夏は脾の消化システムが低…
漢方キッチン恒例～夏のプレゼントキャンペーンを開催しま…
こんにちは 阪口珠未です。 毎日暑い日が続いておりますがお元気ですか？ もっとも体力、気力が失われる夏の時期。 今週は雨…
【1日1養生＃27】夏至のごはん～陽のエネルギーをもら…
21日は夏至でしたね。 夏至は太陽の力が強まる節気として、世界中の文明で大切にされています。 例えば、日本では、伊勢の二…
【1日1養生#26】バテ気味のあなたに 「うなぎの代わ…
こんにちは、阪口珠未です。 急激な温度変化に体がついて行かない毎日ですが、お元気ですか？ 「スタミナ食」と言えば、思い浮…
オンラインセラピストクラスの体験談をお聞きしましたpa…
オンラインセラピストクラス＜第1期生＞木俣 恵子様に体験談をお聞きしました 医療従事者としてクリニックでお…
【1日１養生#25】春から夏はうす味を心がけて～桜鯛で…
こんにちは、阪口です。 季節は夏に移り変わろうとしていますね。 母親の体調不良で、最近は姫路の実家との往来を重ねています…