お知らせ

都立赤羽北桜高校ゼミの薬膳の発表会ありました

東京都教育委員会の新しい取り組みとして、赤羽北桜高校でこの9月からスタートしている「STEP・プロジェクト」 外部講師と…

1日1養生#40 正月明けのプチデトックス

こんにちは、阪口珠未です。 昨日からお風呂に入れるようになりました(o^―^o) 一昨日の診察で移植後、腰骨の回復も順調…

【1日1養生#39】ターツアイで感染予防~材料4つ養生鍋

こんにちは、阪口珠未です。 最近、よく見かける冬野菜「ターツアイ」 濃い緑色に、ごつい見かけ、大きいものは30㎝以上にな…

漢方キッチンオリジナル「Jinsei Charge・本染め手ぬぐい」製作しました

こんにちは 阪口珠未です。 昨日のメールで、2023年は、日本らしい素敵な食習慣や養生を楽しむスキル、プロセスをお伝えし…

【2023年】あけましておめでとうございます。

あけましておめでとうございます。 阪口珠未です。 たくさんの励ましをいただきまして、感謝しております。 本当にありがとう…

阪口より【レバニラで元気に回復中(^-^)】

こんにちは、阪口珠未です。 このたびは、たくさんのご心配とお気遣いのメッセージを頂戴し、本当にありがとうございました。 …

血を流しながら、笑え

こんにちは 阪口珠未です。 今週から入院することになりました。 夏に骨折した手首が、治療後5カ月たっても動くようにならず…

愛媛県・佐田岬の町おこしのお手伝いしてます

こんにちは、 阪口珠未です。 私がやりたいお仕事のひとつに地方創生があります。 娘が3歳の時に購入したキャンピングカーも…

2022.11.29

漢方キッチン恒例~冬休みプレゼントキャンペーンを開催します

〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓 【1】「腎精チャージスープの素」パッケージリニュ…

新著がでました

こんにちは、阪口です。 いつもご覧いただきありがとうございます。 新著がでました。 10年間ロングセラーで、みなさんにお…

1日1養生#とりあえず蒸し野菜の作り置きメニュー

こんにちは 阪口珠未です。 先週は忙しくなりそうだったので、時間のある日に作り置きをしました。 忙しいときって、細かいメ…

東洋鍼灸専門学校さまで、免疫力アップ講座

こんにちは、阪口です。 先日、東洋鍼灸専門学校さまで、免疫力をあげる薬膳講座を開催させていただきました。 たくさんの方か…

やっぱり大切「気」をチャージ!

こんにちは 今週末はよいお天気でしたね。 私は自宅の近くで開催された自転車レース「ツールド・フランス・さいたま・クリテリ…

【1日1養生#36】豆乳マルベリーチーズケーキ

::::::::::::::::: 11月10日(木)の東洋鍼灸専門学校の講座は1晩で満席になってしまったようです。 今…

ワンコイン受講・東洋鍼灸学校にて薬膳講座

東洋鍼灸学校にて、薬膳講座を開催します。 東洋鍼灸学校の方向けの講座ですが、お申込み枠を増やして、一般の方の募集もさせて…

イベントに出店させていただきました

大学時代の友人のご縁で、まるやまいずみさんが経営する『アトリエM』にて、イベントに出店させていただきました。 こうして自…

2022.10.15

昔の知恵で今を生きる~養生茶

こんにちは 阪口珠未です。 全国旅行支援が始まって、旅行を予定している方も多いと思います。 秋は何か活動をしたくなる時期…

2022.10.8

1日1養生#35 カラダを温める

こんにちは 阪口珠未です。 ここ数日の気温の変化に体がついて行かないですね。 お元気ですか? さて、先日、ある女性からス…

【1日1養生#34 ダイエットを目指す人に】

こんにちは 阪口です。 今日は秋晴れのよいお天気ですね。 さて、阪口はこの1カ月ぐらい、ちょっとへこんでおりました。 手…