阪口珠未ブログ「未来を信じてる」

阪口珠未が日々感じたことや薬膳についてお話します。

女性セブンに阪口の記事掲載

現在発売中の9月5日号(8月22日発売)女性セブンに阪口珠未のレシピが掲載されています。 夏の不調を解消する、薬膳のミニ…

夏のバンバンジー黒酢ダレ

こんにちは、 阪口珠未です。 薬膳では味にも薬効があります 暑い夏を乗り切る味は、酸味+甘味の組み合わせ。 こっくりとね…

〈お灸とコラボ〉内と外から体を整える 秋の薬膳講座

幻冬舎大学薬膳セミナー すぐ効く! 簡単! 知ってましたか? お灸のパワー 暑い夏は、知らないうちに、体力、気力を消耗さ…

桑ベリーでアンチエイジング

こんにちは、 阪口です。 薬膳では、アンチエイジングの鍵は「腎精」チャージ。 腎とは、腎臓とは少し違っていて、私たちの生…

阪口と台中旅行しませんか?

阪口と台中へご一緒しませんか? 大人の課外授業~海外編 小学校や中学校のときは、課外授業があって、いつもとは違う環境で学…

大阪の企業さまで「薬膳セラピスト」誕生!

メニュー監修をさせていただいているフードビジネスの会社さん、「マルタマフーズ」さんで、3年間薬膳を学んだ「薬膳セラピスト…

熱中症・夏バテ予防レシピ

こんにちは、阪口です。 梅雨真っ盛りですが、これからだんだん暑くなると、熱中症や夏バテが心配ですね。 中間テストが終わっ…

おうちのキッチンで鰹のタタキ♪

こんにちは。 阪口です。 イカにイワシ、さんま、魚介の高騰が続いてますね〰️。 でも、かろうじて鰹は旬の時期は比較的お手…

大宮にて薪能

大宮氷川神社で、薪能がありました。 早々とチケットを予約して、楽しみにしてた今日。 お天気も快晴で薪能日和? 暑い日だっ…

薬膳ディナーでおもてなし

久しぶりに我が家にお客さま。 お客様は、朝日テレビの「ワイド!スクランブル」でコメンテーターをされている核問題の専門家で…

せんねん灸10周年記念~カラダとココロが元気になる講演会

せんねん灸お灸ルーム銀座の10周年記念イベントとして 「カラダとココロが元気になる講演会」 開催されます。 阪口珠未が「…

我が家の山菜祭り

こんにちは。阪口です。 埼玉の道の駅を巡り、手に入れた山菜。 行者ニンニク ワラビ 山みつば こごみ 流通するほどの量が…

GWは埼玉の道の駅20を制覇vol2

  浦和の自宅からもそんなに遠くない、行田の愛宕古墳。 下道でゆっくり行くとなんだか遠くへ来たみたい。 パワー…

GWは埼玉の道の駅20を制覇!vol1

GWはキャンピングカーで埼玉の「道の駅」全制覇。 中2になった娘のナビゲートで旅程をプランニングしました。 今日のルート…

豆乳クリームチーズの作りかた

漢方キッチンの講習では、乳製品のかわりに、おいしく食べられる豆腐や豆乳を使ったレシピを紹介することがよくあります。 今回…

仕事で大事にしていること

お声をかけていただいて、いくつかの会社で薬膳のコンサルティングをさせていただいています。   ほとんどのケース…

大阪・マルタマフーズさま~企業内資格へ

こんにちは、阪口です。 6年ほど通っている大阪。   こちらのフードビジネス会社・マルタマフーズさんで、企業内…

薬膳セミナーつきお食事会ご案内

こんにちは、阪口です。 本日は「阪口珠未の薬膳セミナーつきお食事会」のお知らせです。 阪口がメニュープロデュースを行って…

壮快3月号「腎を強くする食材」特集に掲載

壮快3月号に「腎機能が回復する」特集にて取材をいただきました。 ご紹介したのは、中国医学の「腎強化」の食材、そして阪口の…

very 2月号「Veryライターいちおし講座に」紹介

雑誌VERYで取材していただきました。 今回は漢方キッチンの講習に通ってくださっている生徒さんでもあるVeryのライター…