阪口珠未ブログ「未来を信じてる」

阪口珠未が日々感じたことや薬膳についてお話します。

NHKのあさイチに出演

こんにちは、阪口珠未です。 2019年9月25日 NHKのあさイチの出演しました。 今回のテーマは 「いつの間にか“とん…

あさイチで紹介!美腸!梨のスムージー2種

こんにちは、阪口珠未です。 9月25日のあさイチで紹介した梨レシピ。もう一つが便秘にいい「梨のスムージー2種」 梨は便通…

あさイチで紹介!温かい梨のデザート

9月25日のNHK「あさイチ」に出演して、紹介させていただいた、「梨の蒸し物」 あさイチのリンクはこちら→http://…

薬膳デザート『ハイビスカスのジェリー』

花びらって、おいしくて、きれいで薬効が高いものがたくさん。薬膳では、宮中でも美容食材として使われてきました。今回、ご紹介…

「パクチー焼き餃子と秋の薬膳セミナー」のご案内

こんにちは おやすみをいかがおすごしですか? 阪口珠未です。 毎回人気の「阪口珠未プロデュース・薬膳点心講座」の第3弾を…

薬膳レシピ~新ショウガのクコ甘酢漬け

こんにちは、阪口です。 新ショウガが出回っていますね。 薬膳では生姜はいろいろな効能をもつ食材です。 クコと一緒につけて…

女性セブンに阪口の記事掲載

現在発売中の9月5日号(8月22日発売)女性セブンに阪口珠未のレシピが掲載されています。 夏の不調を解消する、薬膳のミニ…

夏のバンバンジー黒酢ダレ

こんにちは、 阪口珠未です。 薬膳では味にも薬効があります 暑い夏を乗り切る味は、酸味+甘味の組み合わせ。 こっくりとね…

〈お灸とコラボ〉内と外から体を整える 秋の薬膳講座

幻冬舎大学薬膳セミナー すぐ効く! 簡単! 知ってましたか? お灸のパワー 暑い夏は、知らないうちに、体力、気力を消耗さ…

桑ベリーでアンチエイジング

こんにちは、 阪口です。 薬膳では、アンチエイジングの鍵は「腎精」チャージ。 腎とは、腎臓とは少し違っていて、私たちの生…

阪口と台中旅行しませんか?

阪口と台中へご一緒しませんか? 大人の課外授業~海外編 小学校や中学校のときは、課外授業があって、いつもとは違う環境で学…

大阪の企業さまで「薬膳セラピスト」誕生!

メニュー監修をさせていただいているフードビジネスの会社さん、「マルタマフーズ」さんで、3年間薬膳を学んだ「薬膳セラピスト…

熱中症・夏バテ予防レシピ

こんにちは、阪口です。 梅雨真っ盛りですが、これからだんだん暑くなると、熱中症や夏バテが心配ですね。 中間テストが終わっ…

おうちのキッチンで鰹のタタキ♪

こんにちは。 阪口です。 イカにイワシ、さんま、魚介の高騰が続いてますね〰️。 でも、かろうじて鰹は旬の時期は比較的お手…

大宮にて薪能

大宮氷川神社で、薪能がありました。 早々とチケットを予約して、楽しみにしてた今日。 お天気も快晴で薪能日和? 暑い日だっ…

薬膳ディナーでおもてなし

久しぶりに我が家にお客さま。 お客様は、朝日テレビの「ワイド!スクランブル」でコメンテーターをされている核問題の専門家で…

せんねん灸10周年記念~カラダとココロが元気になる講演会

せんねん灸お灸ルーム銀座の10周年記念イベントとして 「カラダとココロが元気になる講演会」 開催されます。 阪口珠未が「…

我が家の山菜祭り

こんにちは。阪口です。 埼玉の道の駅を巡り、手に入れた山菜。 行者ニンニク ワラビ 山みつば こごみ 流通するほどの量が…

GWは埼玉の道の駅20を制覇vol2

  浦和の自宅からもそんなに遠くない、行田の愛宕古墳。 下道でゆっくり行くとなんだか遠くへ来たみたい。 パワー…

GWは埼玉の道の駅20を制覇!vol1

GWはキャンピングカーで埼玉の「道の駅」全制覇。 中2になった娘のナビゲートで旅程をプランニングしました。 今日のルート…