TBSラジオ「生島ヒロシのおはよう一直線」・食べすぎ解消レシピ紹介

2024.1.9

こんにちは、阪口です。

年末から、立て込んでおり、お知らせが遅くなりました(^^;

TBSラジオ「生島ヒロシのおはよう一直線」

1月5日(金)の朝に出演しました!

年末からお正月にかけての、食べ過ぎと体重増加に効く薬膳についてお話をしています。

家計に優しいリーズナブルな食材「2つだけ」でできる

超簡単なレシピを紹介しています。

阪口の出演は午前6時3分ごろから、7分間です。

もともとは、漢方キッチンの精進料理担当講師、今西清美先生に

教えてもらった「デトックス精進料理レシピ」。

阪口がアレンジして、ボリュームと満足感のある一品にしました。

「radico」でお聴きいただけます。

https://radiko.jp/

ぜひぜひ作ってみてくださいね~(。・ω・。)ノ♡

※番組サイト「生島ヒロシのおはよう定食|一直線 ( TBSラジオ)にもレシピが掲載されてます。