2020.2.3
こんにちは、阪口珠未です。
コロナウィルスのが猛威を振るっています。
お元気でお過ごしでしょうか？
薬膳の考え方は、感染症に対する「未病先防」～病にかかる前に防ぐ～です。
手洗い、うがい以外でも防いでいらっしゃいますか？
具体的には
◆抗菌・抗ウィルス作用のあるものを服用する
◆衛気（防衛力をもつ気のバリア層）をチャージする
抗ウィルス効果のある「板藍根（ばんらんこん」（染物に使う藍の根を製剤にしたもの）
バリア力を高める玉屏風散、黄蓍。
食材では、抗菌効果の高い葱、にんにく、ニラなどのユリ科の食材や多糖類の多いキノコ類
コロナウィルスに限らず、この時期は様々な細菌性、ウィルス性の疾患が流行しやすい時期です。
特に受験生を抱えていらっしゃるお母さんは、心配なことと思います。
薬膳の考え方を取り入れて、未病先方してくださいね。
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【漢方キッチン交流会＆ワークショップイベントを開催します】
昨年3月に開催し、とても好評だったイベントです！
阪口珠未のミニセミナーや漢方キッチン講師による薬膳ワークショップを開催。
今、漢方キッチンに通ってくださっている受講生、薬膳セラピストも参加して、交流できる会です。
お友達と一緒にご参加ください。
【日時】：3月28日土曜 14時～
【会費】：無料（薬膳ワークショップ：有料）
【対象】：漢方キッチンの薬膳セラピスト・受講生・一般の方対象。
【会場】：三田フレンズ内 三田地区街づくり活動室
目黒区三田１丁目11-26 三田フレンズ地下１階
（目黒駅徒歩10分・恵比寿駅徒歩15分）
会場の都合でお席に限りがありますので、お早めにお申し込みください。
当日の内容は以下の通りです。
＜前半：ミニセミナー＆交流会＞
◆阪口珠未による「春バテ」についてのミニ講義。
◆漢方キッチン講師・薬膳セラピスト・受講生との交流会
（薬膳茶＆薬膳スナック付き）
◆希望者は、後半の薬膳ワークショップに参加できます。
＜後半：薬膳ワークショップ ＞・・・予約優先
①薬膳茶ブレンドワークショップ（薬膳点心試食と解説つき）
＊講師の解説を聞きながら、オリジナル薬膳茶をその場でブレンド、お楽しみいただけます。お茶とともに、薬膳点心をお召し上がりいただけます。
参加費：500円
②薬膳カウンセリング（体質アドバイスシート付）
＊薬膳セラピストが、ひとりひとりの体質をカウンセリングいたします。
体質にあった食材がわかる体質アドバイスシート付きです。
参加費：1000円
さらに、
●漢方キッチンの薬膳素材を受講生価格でお求めいただけます。
●阪口珠未の書籍をお求めの方はサイン会を行います。
お申し込みはこちら↓
http://yakuzenkouza.cart.fc2.com/ca40/110/
※薬膳ワークショップに参加希望の方は、ご希望のワークショップをバリエーションからお選びください。
※お友達と一緒にご参加の場合は、必ずお友達にも講座申し込みサイトからお申込みをお願いしてください。
※お席をグループ分けしますので、同じグループご希望の方のお名前を必ず備考欄にご記入ください。
阪口はじめ、講師、スタッフ一同、お会いできるのを楽しみにしています。