薬膳っぽくないのに、ちゃんと整う。「カフェ薬膳」はじめます
こんにちは、阪口です。 6月開催の「カフェ薬膳講座」を担当するケイコさん。 https://yakuzenkouza.c…
自分や家族の体を、今より少し深く理解できる講座
こんにちは、 阪口です。 薬膳内科学について お問合せ多数につき、オンライン参加・見逃し配信の方にも「薬膳デザート材料」…
【3年前より若返った？答えは日々の「養生」】
こんにちは。 今日は少し、私自身の体の変化についてお話させてください。 先日、かかりつけ薬局で 「AGEs（糖化）」の測…
体の相談をされるようになったあなたへ
「職場の人が更年期で、何を食べたらいいか聞かれました。」 「友達が最近、不眠でつらそうなんです。どうしたらいいですか？」…
「顔は造れる」×「美は養える」特別講座のご案内
こんにちは。漢方薬膳研究家の阪口珠未です。 今日は、来月開催する特別企画のご案内です。 テーマは内と外から美を養う整顔 …
薬膳セラピストクラス受講生の感想
薬膳セラピストクラスの感想をご紹介します。 ・薬膳を初めて学ぶ人にもわかりやすい内容だった ・自分の体質や食材の性質につ…
旅気分を味わいながら・きれいに・元気【韓国薬膳】開催します
4月スタート 旅気分を味わいながら・きれいに・元気 「韓国薬膳」講座を開催します。 ＜先行受付 全５回一括申込み：3月1…
龍で「思いを立たせて」巳で「実らせよう」
こんにちは 阪口です。 2024年もあと1カ月ちょっと。 来年はどんな1年にしようと思っていらっしゃいますか？ 2023…
本日24日締切💛オンライン薬膳セラピストクラスの様子をチラ見
こんにちは、 「オンライン薬膳セラピストクラスでは、どんな風にクラスの人と交流したり、先生んにを質問したりするんですか？…
五色のご飯のパワー
こんにちは、阪口です。 先日お会いした、中華レストランの女性オーナーが、あることをきっかけに体調が大きく変わったというお…
全国オンラインでも受講可能～薬膳ひとり鍋講座
こんにちは、 阪口です。 「自分をいたわる料理」を簡単に作ってほしくて昨年書き上げたレシピ本。 『薬膳ひとり鍋』 関西に…
蓮の生命力
精進料理の専門家でもある今西清美先生が作る薬膳レシピはいつも精進料理のエッセンスが散りばめられていて、 素材の味の引き出…
カラダの個性を楽しく学ぼう
私たちの顔が一人一人違うように、体質にも個性があります。 例えば、とても暑かった2024年の夏。 シニアの方がたくさん、…
読売カルチャー「錦糸町」にて講座開催～あなたのキレイと元気を引き出す「薬膳ひとり鍋」
こんにちは 阪口です。 久しぶりのリアル講座のご案内です。 読売カルチャー「錦糸町」にて開催いたします。 オンライン同時…
食材と薬剤の区分け
こんにちは、阪口です。 今週は中国の天安門事件35年の追悼集会のことがメディアでも取り上げられていますね。 私が北京に留…
薬膳のお茶に使う組み合わせ「薬対（やくつい）」
こんにちは 漢方薬膳研究家の阪口珠未です。 漢方薬の考え方に「薬対（やくつい）」と言うものがあります。 漢方というと、「…
阪口は2000万弱の借金がありました
こんにちは。 阪口です。 みなさんにお伝えしたことが無かったのですが、私、2000万弱の借金を抱えていました。 今の会社…
血管年齢を巻き戻す
家から歩いて5分ほどのところに台湾人のドクターがクリニックをやっていらっしゃいます。 とても気さくな先生で、ときどき伺っ…
好評薬膳発酵クラス第6回自家製豆板醤と発酵の話
こんにちは、 阪口です。 ソラマメがおいしい季節になってきました。 5月の薬膳発酵クラスは、このソラマメを使った「自家製…
急な咳込みに大根を！
最近、家で「かけふ」と呼ばれています。 先週、三重県で「鈴鹿F１グランプリレース」があり、家族でキャンピングカーで観戦に…