薬膳スムージーレッスンを開催します!
栄養豊富な健康素材として最近注目を集めている 「えん麦ふすま(オートブラン)」 えん麦とは、イネ科カラスムギ属の植物です…
薬膳レシピ:オクラと納豆のスタミナそば
『オクラと納豆のスタミナそば』 材料(2人分) オクラ 4本 納豆 2パック …
薬膳レシピ:焼きそら豆のチーズ和え風
『そら豆の丸焼き』 <材料(2人分)> そら豆 300g程度 <作り方> 1)ガスコンロに、焼き網…
薬膳レシピ:ゆで鶏と大根の梅しそ和え
『赤しそふりかけ』 材料 ・しその梅酢漬け、または、もみしそ 1袋 作り方 1)袋から出し、包丁でみじん切りにする。 ま…
薬膳レシピ:赤い野菜の冷製スープ
材料(作りやすい分量 6人分) 玉ねぎ 1/2個 にんじん 1本 パプリカ 1個…
6月の漢方キッチンマルシェの様子を動画にしました!
毎月第4土曜日に開催している「漢方キッチンマルシェ」 マルシェ内で行っている、ワンコイン野菜セミナー。 老舗有機やさい問…
薬膳セラピスト勉強会の動画を作りました
今年からスタートした薬膳セラピスト協会。 6月から薬膳セラピストの資格を取得された方たちの 勉強会が始まりました。 勉強…
薬膳レシピ:豚肉とエリンギの梅醤(めいじゃん)和え
『豚肉とエリンギの梅醤(めいじゃん)和え』 材料(2人分) 豚もも薄切り肉 140g エリンギ …
漢方キッチンマルシェの動画ができました!
毎月開催している漢方キッチンマルシェ。 動画が出来上がりました! どんな雰囲気なのか、分かりやすいと思いますので、 是非…
全国の社員食堂で提供 阪口珠未監修の「薬膳KITCHEN」
全国の社員食堂で提供中の「薬膳KITCHEN」 7月のメニューは、デトックス&ダイエット 薄着になる季節だから、ボディラ…
第三回 漢方キッチンマルシェ開催!(6月28日(土)
第三回 漢方キッチンマルシェを開催します! 漢方キッチンのロングセラー商品も販売致します。 お肉や野菜にまぶすだけで簡単…
梅雨の夕食~普段の薬膳ご飯~
梅雨入りしてから、毎日、雨がつづきますね。 蒸した熱気が、体に入ってくるのが、しんどいです。 今日の夕食は、梅雨のご飯に…
薬膳レシピ:白きくらげの梨のシロップ煮
『白きくらげの梨のシロップ煮』 ・白きくらげ 15g ・梨 1個(柿でもOK) ・枸杞 …
楽膳クラブの動画が出来ました!
4月24日に行われた、楽膳クラブイベント 「阪口珠未の美食同源セミナー@白金亭」をもとに、動画を作成しました! フェイス…
集中クラスが始まりました
今週より、集中クラスが始まりました。ご参加くださった生徒さんからのレポートを、ご紹介します! 2014年5…
薬膳レシピ:あさりとキャベツのサフランスープ
あさりとキャベツのサフランスープ 材料(4~6人分) キャベツ 250g たまねぎ 1/2個 …
薬膳レシピ:シーフードと黒豆のイカ墨風ピラフ
『シーフードと黒豆のイカ墨風ピラフ』 材料(4人分) イカ・えびなど 250g ※1 米 …
5月17日(土)第2回漢方キッチンマルシェ~お野菜プレゼント付
5月17日(土)第2回漢方キッチンマルシェ開催します。 なんと、今回は、有機野菜のプレゼント付です。 大田市場有機野菜の…