ターキッシュティイベント出場報告
こんにちは、阪口珠未です。 最近とあるご縁から、ターキッシュティのイベントに参加させていただきました。 トルコというと「…
年末年始のおともに薬膳茶スリム
こんにちは漢方キッチン通販部の尾方恵子です。 いよいよ忘年会シーズンに突入ですね🍻 ご馳走を囲む楽しい宴はお肉や揚げ物、…
デスクワークのお供に薬膳茶『すっきり』
こんにちは漢方キッチン通販部の尾方恵子です。 12月に入り、いよいよ2024年もあと少し。仕事や家事に追われ、多忙な方も…
瓊玉膏（けいぎょくこう)という漢方を知ってますか？
こんにちは、 阪口です。 「瓊玉膏（けいぎょくこう）」という漢方をご存知でしょうか？ 中医では、抗衰老方（アンチエイジン…
阪口珠未と行く厳冬の日本海地域の食文化の旅
この投稿はパスワードで保護されているため抜粋文はありません。…
ココロとカラダを元気に薬膳茶『パワー』
こんにちは漢方キッチン通販部の尾方恵子です。今年も早いもので残すところあと1か月 何かと忙しい年末🎄やることは山積みなの…
【限定30名募集】トルコ紅茶の淹れ方の見学＆テイスティング
こんにちは、阪口です。 世界のいろいろなお茶について関わっているご縁で、トルコ紅茶をご紹介するイベントに参加ことになりま…
龍で「思いを立たせて」巳で「実らせよう」
こんにちは 阪口です。 2024年もあと1カ月ちょっと。 来年はどんな1年にしようと思っていらっしゃいますか？ 2023…
冬のプレゼントキャンペーンスタートしました💛
こんにちは 阪口です。 みなさま、冷え込む日も増えてきましたね。 今年も冬のキャンペーンを開催します。 このたび、無料で…
冬の養生に薬膳茶『つやつや』
こんにちは漢方キッチン通販部の尾方恵子です。 暦の上では立冬を越え、いよいよ冬が到来です！冬は植物も人もエネルギーを蓄え…
秋の養生～柿と白きクラゲのキムチ和え
こんにちは 漢方薬膳研究家の阪口珠未です。 11月らしい気温になる日も増えてきましたね。 養生してますか？ 浦和での生活…
薬膳茶でカラダぽかぽか
こんにちは漢方キッチン通販部の尾方恵子です。 急に肌寒くなりました🍂 今日は漢方キッチンの薬膳茶『ぽかぽか』をご紹介しま…
「薬膳ひとり鍋」5刷増版・応援ありがとうございます！
こんにちは、阪口です。 おかげさまで、「薬膳ひとり鍋」 増刷5刷となりました！ 昨年の秋に出版した本が、今も「食事療法カ…
美肌・美腸・カンタン「白きくらげのレモンフルーツポンチ」
こんにちは、阪口です。 漢方キッチンの生徒さんは、「食いしん坊」さんが多いです。 生徒さんたちに、「どうして、漢方キッチ…
本日24日締切💛オンライン薬膳セラピストクラスの様子をチラ見
こんにちは、 「オンライン薬膳セラピストクラスでは、どんな風にクラスの人と交流したり、先生んにを質問したりするんですか？…
男子にも～ゆる養生弁当～日式养生盒饭
3か月ほど前から、娘のお友達（男の子）のお弁当を週2回作るようになったりました。 今までは、娘のお弁当は魚や野菜多めだっ…
冷えを解消～辛温食材でスンドゥブスープ
中国医学では、冷えの原因の一つが、体の消化システムである五臓の「脾」（ひ）の働きが低下することによると言われています。 …
生活クラブ生協「10月4回号」に掲載
こんにちは 阪口です。 朝夕の空気の中に冷たさが混じるようになってきましたね。 そろそろの鍋が活躍する季節です。 今日、…
おばあちゃんの家にPCを教えに行ったら
こんにちは 阪口です。 急に温度が下がってきましたね。 先日、LINEに「ちょっと助けて欲しい」と連絡がありました。 近…
自家製めんつゆで作る「アボカド温玉丼～焙煎えごまオイルがけ」
こんにちは 阪口です。 今年もあと3か月。 ここからは、あっという間に年末になりそうです。 私も大学に進学予定の娘の下宿…