2019.5.8
幻冬舎主催
〈ワークショップ&試食つき〉
阪口珠未の夏の薬膳講座
新緑の緑から、梅雨、盛夏へ。活動的に楽しめる季節ですが、体調を崩しやすい時期でもあります。その犯人は「湿気」。 タンスや靴箱だけでなく、人間の体にも「湿気」がたまります。実は、この湿気が万病の素。
●だるさ
●むくみ
●夏太り
●食欲減退
「湿気=水の毒」が原因。 薬膳はこの湿気対策が得意。
夏の体におすすめの食べものは？ アイスや冷たい飲み物はやっぱり良くない？
『老いない体をつくる中国医学入門』の著者・阪口珠未がやさしく解説します。
朝食にもお弁当にも、遅くなった晩ご版にも大活躍の「薬膳みそ玉」を一緒につくりましょう。美味しいお米のおにぎりと一緒にご試食いただきます。
セミナー概要
＜日時＞
６月11日(火)19時00分～20時30分(18時30分開場)
＜開催場所＞
幻冬舎1号館イベントスペース
東京都渋谷区千駄ヶ谷4-9-7
＜受講料＞3000円（税抜）
お申し込みはこちらから→
https://www.gentosha.jp/article/12793/
会いに来てくださいね(*^^*)