食材宅配サービス「ショクブン」さんで阪口珠未監修の薬膳メニューがスタート
こんにちは、阪口珠未です。 名古屋の食材宅配サービス「ショクブン」さんで、阪口珠未監修の薬膳メニューが始まっています。 …
好評です！ビューティーエイジング薬膳コース
こんにちは、阪口珠未です。 急に冷え込んできました。 お元気でお過ごしですか？ これから冬にかけて、乾燥が進むので、肌の…
秋の美肌番長！さつまいもの効能
10月に入って風が秋らしく、少し涼しくなってきました。でもまだまだ日差しは夏のようです。 こんにちは！薬膳セラピストの柳…
NHKのあさイチに出演
こんにちは、阪口珠未です。 2019年9月25日 NHKのあさイチの出演しました。 今回のテーマは 「いつの間にか“とん…
あさイチで紹介！美腸！梨のスムージー2種
こんにちは、阪口珠未です。 9月25日のあさイチで紹介した梨レシピ。もう一つが便秘にいい「梨のスムージー2種」 梨は便通…
あさイチで紹介！温かい梨のデザート
9月25日のNHK「あさイチ」に出演して、紹介させていただいた、「梨の蒸し物」 あさイチのリンクはこちら→http://…
「パクチー焼き餃子と秋の薬膳セミナー」のご案内
こんにちは おやすみをいかがおすごしですか？ 阪口珠未です。 毎回人気の「阪口珠未プロデュース・薬膳点心講座」の第3弾を…
薬膳レシピ～新ショウガのクコ甘酢漬け
こんにちは、阪口です。 新ショウガが出回っていますね。 薬膳では生姜はいろいろな効能をもつ食材です。 クコと一緒につけて…
サバの味噌煮缶、残っていませんか？
みなさまこんにちは！ 薬膳セラピストの柳本綾子です。 夏を健やかに過ごされましたでしょうか？ 夏場は人間も自然界と同じで…
女性セブンに阪口の記事掲載
現在発売中の9月5日号（8月22日発売）女性セブンに阪口珠未のレシピが掲載されています。 夏の不調を解消する、薬膳のミニ…
夏のバンバンジー黒酢ダレ
こんにちは、 阪口珠未です。 薬膳では味にも薬効があります 暑い夏を乗り切る味は、酸味＋甘味の組み合わせ。 こっくりとね…
〈お灸とコラボ〉内と外から体を整える 秋の薬膳講座
幻冬舎大学薬膳セミナー すぐ効く！ 簡単！ 知ってましたか？ お灸のパワー 暑い夏は、知らないうちに、体力、気力を消耗さ…
桑ベリーでアンチエイジング
こんにちは、 阪口です。 薬膳では、アンチエイジングの鍵は「腎精」チャージ。 腎とは、腎臓とは少し違っていて、私たちの生…
阪口と台中旅行しませんか？
阪口と台中へご一緒しませんか？ 大人の課外授業～海外編 小学校や中学校のときは、課外授業があって、いつもとは違う環境で学…
大阪の企業さまで「薬膳セラピスト」誕生！
メニュー監修をさせていただいているフードビジネスの会社さん、「マルタマフーズ」さんで、3年間薬膳を学んだ「薬膳セラピスト…
日焼け対策に！美肌の女王トマトを食べましょう！
みなさまこんにちは！ 薬膳セラピストの柳本綾子です。 この春から子どもの幼稚園の送り迎えを毎朝毎昼するようになりました。…
熱中症・夏バテ予防レシピ
こんにちは、阪口です。 梅雨真っ盛りですが、これからだんだん暑くなると、熱中症や夏バテが心配ですね。 中間テストが終わっ…
薬膳スープで梅雨の重ダル撃退！
こんにちは！ 薬膳セラピストの柳本綾子です。 真夏のような強い日差しが続いたと思ったら、いきなり梅雨になってしまいました…
おうちのキッチンで鰹のタタキ♪
こんにちは。 阪口です。 イカにイワシ、さんま、魚介の高騰が続いてますね〰️。 でも、かろうじて鰹は旬の時期は比較的お手…
大宮にて薪能
大宮氷川神社で、薪能がありました。 早々とチケットを予約して、楽しみにしてた今日。 お天気も快晴で薪能日和？ 暑い日だっ…